Wysoko Wrażliwi Ludzie tagged posts

Są takie dni… albo o mocy Self-Compassion

8663738047_590cc66ae5_o

Jest czas pełnych wrażeń wyjazdów i jest czas trudnych powrotów do codzienności. Po odpoczynku od domowej rzeczywistości przychodzi czas mozolnej naprawy rozstrojonych rytmów dnia. Po dobrej zabawie zdarza się boli głowa…

Żyjemy trochę inaczej: ciszej, wolniej, spokojniej. Jako rodzina wrażliwców dawkujemy sobie wrażenia, więc takie kilkudniowe lądowanie w „zwyczajnym świecie” (z dźwiękami miasta, telewizorem, paletą smaków i zapachów etc) to dla nas nie lada dyskoteka, w której łatwo o przestymulowanie. Więc obok zachwytu nad majówkowym wyjazdem, o mało nie zwariowałam po powrocie do domu.

Moje ciało podarowało mi fizyczny ból, jako ostateczny dowód, że było za dużo...

Read More